Através de um diálogo empático, expresso de forma clara e assertiva, focado na escuta ativa, na suspensão de julgamentos, na compreensão e validação de sentimentos, e mantendo o anonimato e confidencialidade de quem telefona e de quem atende, procura-se estar genuinamente presente avaliando cada situação a partir do ponto de vista do apelante, tentando estimular a sua autonomia e autoconfiança.

No ano de 2022, este projeto reforçou a sua importância junto da comunidade e deu continuidade a ações de formação dirigidas aos voluntários que asseguram o atendimento, valorizando a sua ação e dotando-os de ferramentas que lhes permitiram concretizar o apoio a outras pessoas e contribuir para o seu próprio bem-estar.

Este serviço de apoio emocional gratuito é assegurado todos os dias, durante todo o ano, por um corpo de 30 voluntários com formação específica e especialmente preparados para este atendimento telefónico.

 

Horário de atendimento: 15h00 às 22h00 | 808 237 327 / 210 027 159

Dados estatísticos 

4 000 contactos mensais | 45 000 contactos anuais | 23 100 contactos 1.º semestre 2025 (623 horas / 1.º semestre 2025: tempo total de chamadas)

INATEL e ADEB reforçam apoio à saúde mental

Mais valências de formação para voluntários da Conversa Amiga


Novos projetos e valências do serviço de apoio emocional da INATEL foram recentemente integrados nesta linha de atendimento, através de protocolo de colaboração com a ADEB - Associação de Apoio aos Doentes Depressivos e Bipolares, visando promover boas práticas nos cuidados primários de saúde mental para garantir maior segurança, qualidade e eficácia.

Terapias Breves Estratégia de intervenção com 12 sessões que permite ajudar mais pessoas e de forma imediata

Com (Vida) – Prevenção do Suicídio Projeto que quer dar resposta à urgência de quebrar o silêncio em torno do sofrimento emocional 

"A Conversa Amiga prioriza as histórias das pessoas, acolhendo preocupações e angústias, em prol da dignidade de todos. Iremos fazer um bom trabalho em conjunto.” (Sérgio Paixão, Psicólogo clínico da ADEB)
“Os voluntários da Conversa Amiga são formados para escutarem com qualidade e atuarem com responsabilidade e sensibilidade.” (José Manuel da Costa Soares, Presidente do Conselho de Administração da INATEL)