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No curso de Pintura a Pastel Seco e Pastel de Óleo, vocacionado para principiantes, são utilizadas metodologias adequadas ao tempo e ritmo de cada formando, que tem oportunidade, a partir de desenho à vista e utilizando técnicas básicas do desenho e da pintura, desenvolver trabalhos pessoais, assentes na individualidade e autonomia, procurando uma linguagem própria.

Curso de exploração dos materiais e das técnicas especialmente vocacionado para iniciantes ou para quem deseje retomar a prática artística. Neste curso são utilizadas metodologias adequadas ao tempo e ritmo de cada formando estimulando a realização de trabalhos originais com a aplicação dos conhecimentos, entretanto adquiridos.

O desenho é um meio de expressão espontâneo e direto. Desenhar é ver com atenção plena, com todos os sentidos. Neste curso vai aprender as técnicas do desenho a partir da observação, explorando o carvão vegetal que sugere forma, variações de luz e sombra, assim como especificidades de texturas.

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Com vista à valorização das artes tradicionais e à promoção da cultura musical, onde são reforçados os valores identitários associados à preservação da cultura e patrimónios nacionais, a Academia de Formação INATEL promove cursos de construção de instrumento musicais, neste caso de cordas, como a guitarra clássica ou folk, o cavaquinho português, requinto e ukulele.

Existem dois níveis de aprendizagem: o curso de Iniciação destina-se a todos aqueles que se inscrevem pela primeira vez no curso de construção de instrumentos de corda. Para os formandos que já frequentaram o curso, foi criada a modalidade Aperfeiçoamento, onde poderão terminar os seus instrumentos ou contruir novos de forma mais autónoma e a um ritmo mais rápido. É importante referir que a finalização do instrumento num ano letivo depende da assiduidade e do ritmo do formando, assim como do tipo de instrumento escolhido.

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O curso raízes em movimento pretende proporcionar uma imersão em três mundos de ritmos diferentes: africano, brasileiro e cubano. O propósito deste curso é a conexão do formando com a terra, a musicalidade e a descontração, através da dança, da música e das tradições. Este curso será uma oportunidade para explorar não só as diferenças culturais, mas também os pontos que unem estes diferentes povos através da dança.

Da consciência corporal ao movimento dançado, os Formandos serão convidados a experimentar o movimento a partir do estudo da sua potência motora/física, da exploração das suas possibilidades expressivas/inventivas e, também, partir de reflexões críticas. As suas perceções, a memória dos corpos, os movimentos criados, inventados e aprendidos serão tratados como texto, palavras escritas no espaço e no tempo, pelo corpo de cada um.

Os Formandos são estimulados a conhecer o próprio corpo e o seu funcionamento, bem como a desenvolver noções de ritmo, coordenação motora, perceção do espaço e subtexto do movimento dançado.

Pretende-se possibilitar uma experiência lúdica através do movimento na sua relação com a música, tendo a improvisação como forma de expressão da dança livre e espontânea de cada um, e como elemento para as composições coreográficas.

Nestas aulas de Danças Tradicionais Portuguesas e Europeias os participantes serão levados numa viagem pelo mundo, através da música e da dança  de Portugal e outros de diferentes países.
Danças em roda, em linha, a par ou em grupo, onde se dará ênfase ao convívio, à diversão e à descontração. Pretende-se dar a conhecer as mais variadíssimas danças de toda a Europa, recorrendo para isso à transmissão de Cultura, através do ensino do passo-base, da técnica, da postura, da dinâmica e da movimentação num espaço de baile.
As danças tradicionais popularizaram-se sobretudo no século XIX, sendo algumas muito conhecidas, fazendo, por isso, parte da Cultura e da Tradição de vários países

O curso raízes cubanas pretende proporcionar uma imersão no mundo da Salsa cubana. Por muitos é considerada a Salsa original. O propósito deste curso é a conexão do formando com o movimento sensual feminino da Salsa através do ritmo, a musicalidade, dança e música. Este curso será uma oportunidade para explorar a cultura cubana e a sua influência musical no mundo inteiro.

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A voz humana é a mais bela fonte tímbrica. É o instrumento musical que todos possuem, e que, de uma forma ou de outra, todos dominam.

A música, enquanto terapêutica, atinge a sua maior bonificação na arte de cantar, pois já diz o provérbio que “Quem canta, seus males espanta”.

Aliado a um sentimento de harmonização na conjugação das diferentes melodias de cada naipe, o canto coral reveste-se de uma grande importância na formação de indivíduos completos.

O objetivo desta formação é valorizar a voz através da conjugação de diferentes grupos de coralistas a cantar para formar um corpo completo de som melódico, não requerendo a introdução de qualquer instrumento musical (canto a capella).

A aprendizagem do violino tem vindo a conquistar cada vez mais pessoas de todas as idades, sendo cada vez mais procurada também por adultos que desejam iniciar um percurso musical. Se sempre teve curiosidade e vontade de aprender a tocar este instrumento fascinante, este curso é para si!

As aulas de violino destinam-se a adultos iniciantes, não sendo necessário qualquer conhecimento musical prévio. Em ambiente de grupo, irá adquirir as competências essenciais de postura e técnica do instrumento e do arco, bem como noções básicas de leitura e compreensão da notação musical.

Ao longo do curso, terá oportunidade de explorar diferentes estilos musicais, desde o repertório clássico até à música tradicional portuguesa, passando por sonoridades do pop/rock, blues e temas mais contemporâneos.

O nível de Iniciação é de uma formação prática cujo objetivo é aprender as bases necessárias ao acompanhamento de músicas populares com este instrumento minhoto.

O nível de Aperfeiçoamento tem por objetivo valorizar conhecimentos antes adquiridos, quer técnica quer musicalmente, para a execução da música tradicional ou popular com este pequeno instrumento minhoto.

Para ambos os grupos, prevê-se dinamizar algumas atuações ao longo do ano.

Com o objetivo de promover a recuperação dos sons que fazem parte da nossa herança cultural, a concertina apresenta-se como um dos instrumentos mais representativos da nossa cultura etno-folclórica e de algumas das novas linguagens musicais.

Propõem-se a todos os Formandos, por um lado, uma abordagem exploratória de iniciação aos principais estilos musicais tradicionais populares e, a um nível intermédio, à música ligeira e a alguns dos temas “clássicos” internacionais que têm vindo, ao longo dos tempos, a caracterizar a sonoridade deste instrumento.

Para estes grupos prevê-se dinamizar algumas atuações ao longo do ano. 

Para o ensino da Guitarra Clássica a Academia apresenta três níveis de aprendizagem.

O Nível I trata-se de uma formação de iniciação destinada a pessoas que têm curiosidade no instrumento e que tenham pouca ou nenhum conhecimento musical. Os Formandos aprendem ou desenvolvem um pouco de leitura musical através da identificação das notas musicais na pauta e da respetiva localização na guitarra.

O Nível II é uma formação que tem como base o método do Professor José Duarte Costa, mas também são desenvolvidas e praticadas técnicas de acompanhamento de música ligeira e fado.

O Nível III é uma formação para quem tenha já uma experiência mais consolidada no instrumento, mantém como base o método do Professor José Duarte Costa, e é feita uma abordagem a um repertório variado, através de um conjunto de obras de diferentes estilos, cuidadosamente escolhidas e de dificuldade gradual.

Para os três níveis prevê-se dinamizar algumas atuações ao longo do ano.

O bandolim é um instrumento musical de corda dupla (quatro pares de cordas) e com a mesma afinação do violino (Sol, Ré, Lá, Mi).

Usado atualmente como solista na música tradicional portuguesa é parte integrante de tunas académicas, embora também permita acompanhamento com acordes, ganhou notoriedade internacional com os diversos concertos de Vivaldi para este instrumento.

O ensino deste instrumento faz-se num modelo semelhante ao da viola dedilhada ou cavaquinho, começando o formando por executar melodias simples, e a aprendizagem dos primeiros acordes.

Um dos grandes objetivos é que o nosso formando possa vir a integrar a atual Orquestra de Cordofones INATEL.

A Guitarra Portuguesa tem um som cativante fazendo-nos viajar através da sua melodia. Pensada especialmente para iniciantes, esta formação proporciona uma introdução sólida ao estudo da guitarra portuguesa, abordando tanto o estilo característico da canção de Coimbra como as técnicas tradicionais do fado de Lisboa. Neste curso são utilizadas metodologias adequadas ao tempo e ritmo de cada formando que tem a oportunidade de através de exercícios práticos e peças introdutórias, explorar os fundamentos do instrumento: postura e afinação; técnicas de dedilhado e ornamentação e elementos distintos dos dois grandes estilos da guitarra portuguesa. Não é necessário ter experiência. Basta a vontade de aprender e deixar-se encantar pelo som único da guitarra portuguesa!

Este curso foi concebido para músicos com prática vocal ou instrumental (nível básico, intermédio ou avançado), com o objetivo de desenvolver competências criativas, colaborativas e performativas através da improvisação. A proposta pedagógica está organizada em quatro blocos temáticos e culmina com uma apresentação final pública, resultado de um processo coletivo de criação.

O programa integra metodologias contemporâneas de exploração sonora, jogos musicais, técnicas de condução e composição instantânea, promovendo a escuta ativa, a expressividade e a autonomia artística dos participantes.

A Orquestra pode ser integrada por quem tenha já alguma experiência com um instrumento de corda.

Esta formação reúne uma estrutura de músicos amadores, que ao longo de diversas formações na área musical nos têm contemplado com a sua assídua e interessada presença e que têm acumulado saberes e competências que agora poderão materializar-se numa orquestra de cordas.

Para este grupo prevê-se dinamizar algumas atuações ao longo do ano. 

Se gosta de cantar este curso é para si! Pensado especialmente para iniciantes, está estruturado para formandos que pretendam aprender técnica vocal que capacite cantar de forma afinada e a tempo. Este objetivo será conseguido com recurso a alguns exercícios melódicos, harmónicos e rítmicos, como, postura natural e correta da voz, domínio da respiração abdominal, e técnicas de aquecimento, de colocação vocal e afinação. Ao longo do ano será realizada a construção de repertório para representação (acapella ou acompanhado).

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São vários os benefícios que o teatro proporciona ao ser humano, entre eles, o autoconhecimento, o aumento da autoestima, o favorecimento da interação entre pessoas, o interesse pela literatura, o estímulo da criatividade e muitos mais.

O Teatro - Nível I destina-se a pessoas sem qualquer experiência e que tem vontade em aprender e experienciar a representação. Serão trabalhadas competências associadas às técnicas da interpretação, ao improviso, à contracena, à dicção, à articulação oral, à escrita, e outras.

A proposta de formação de Teatro – Nível II, destina-se a todos os que pretendem aprofundar a sua formação em teatro e que já têm experiência na arte de representar. A partir de uma análise aprofundada do texto, os formandos tomam consciência da dramaturgia de cada cena, exploram possibilidades interpretativas, identificando o objetivo e o percurso de cada personagem e as circunstâncias dadas tomando decisões para a interpretação do papel, explorando as suas possibilidades expressivas e reflexões críticas.

No final do curso será feita uma apresentação pública da peça trabalhada pelo grupo.

Esta formação pretende introduzir os Formandos no teatro, através da exploração da criatividade, capacidade de comunicação e expressão corporal, como instrumentos de trabalho. Áreas como a memória, autoconfiança e trabalho em equipa são aspetos igualmente trabalhados.

Através das suas experiências e vivências são proporcionados, não só, ricos momentos de aprendizagem, mas também de diversão e convívio.

No final do ano letivo, os Formandos apresentarão a sua peça no espaço de teatro da Academia.

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Um smartphone é um dos dispositivos mais comuns que usamos no dia a dia, mas será que está a aproveitar ao máximo todas as suas potencialidades? Neste curso vamos mostrar como extrair o máximo das capacidades fotográficas e de vídeo do mesmo, bem como introduzir o processo de edição de fotografias e de vídeos, com aplicações gratuitas.

Este curso tem o intuito de ensinar a recuperar e reciclar molduras antigas de madeira.

Os participantes vão aprender a fazer e a aplicar estuques, a limpar, a fixar a pintura ou a douragem e a transformar molduras em pequenas vitrines dando profundidade à sua estrutura.

Este curso capacita os participantes a transformar peças antigas em novas peças, funcionais e estéticas, promovendo a sustentabilidade e a criatividade.

Os participantes aprendem técnicas de restauro, upcycling (reutilização criativa) e design, além de explorar diferentes materiais e acabamentos para dar nova vida às peças.

Este curso é focado na aprendizagem de técnicas básicas da conformação manual da cerâmica - técnica da lastra, técnica do rolo e do maciço ocado, assim como escultura de figurado, aplicação de texturas, técnicas de alisamento e vidrados. Estas técnicas permitem criar uma multiplicidade de peças que podem ser utilitárias ou artísticas, de forma criativa e personalizada.

Este curso é focado na aprendizagem de técnicas básicas da conformação manual da cerâmica - técnica da lastra, técnica do rolo e do maciço ocado, assim como escultura de figurado, aplicação de texturas, técnicas de alisamento e vidrados. Estas técnicas permitem criar uma multiplicidade de peças que podem ser utilitárias ou artísticas, de forma criativa e personalizada.

A sociedade está cada vez mais consciente das alterações climáticas e da necessidade de reutilização de materiais de natureza reciclável.

Com a aplicação de diversas técnicas relacionadas com pintura em tecido – pintura, decalque, tinturaria, estamparia e técnica de découpage, poderá recriar peças de vestuário e acessórios, acrescentando-lhes um valor emocional e tornando-os únicos!

Este curso pretende ensinar a costurar à mão roupas, com zero desperdício, a partir de formas geométricas simples – sem moldes complicados e com total liberdade criativa.  É um convite à experimentação e ao fazer com as mãos: sentir os materiais, testar possibilidades e dar forma à identidade pessoal através da roupa. Ideal para quem valoriza a moda sustentável, o design intuitivo e o prazer de criar com propósito.

Neste curso prático, para além das técnicas essenciais da costura manual, irá aprender a explorar a reutilização de tecidos e a combinar cores e texturas a gosto. Seja com tecidos novos ou reaproveitados, dará vida a criações autorais e conscientes.

O curso de introdução à joalharia visa proporcionar um primeiro contacto com a manipulação de metais, ferramentas e construção de peças. Após a montagem de estruturas, serão explorados cortes, texturas, dobras, lixagens e acabamentos superficiais. Aborda-se ainda, de forma introdutória, o desenho, a criação e a identidade artística."

Vivemos numa era cada vez mais digital, nesta formação vamos capacitar os participantes com conhecimentos e competências básicas para utilizarem estas ferramentas tecnológicas de forma autónoma, segura e eficaz, facilitando o dia a dia e criando novas oportunidades.

A internet faz parte do nosso dia a dia, para comunicar, estudar, trabalhar ou simplesmente procurar informações.

Esta formação aborda os principais cuidados a ter ao navegar na internet promovendo uma utilização responsável e segura e capacitando todos os participantes com conhecimentos práticos que garantam a sua segurança e privacidade.

Falar em público não tem de ser um obstáculo, pode ser a sua oportunidade de marcar a diferença. Este curso intensivo de 14 horas foi criado para quem deseja comunicar com impacto em reuniões, apresentações ou conferências. Ao longo das sessões, os participantes vão aprender a desenvolver expressividade, presença e confiança, explorando técnicas de comunicação verbal e não verbal, estratégias de motivação de audiências e formas eficazes de estruturar a mensagem. No final, cada participante estará preparado para enfrentar apresentações decisivas, conferências ou discursos corporativos com impacto e segurança.

Alimentar-se bem é muito mais do que uma questão de estética — é uma forma de ganhar energia, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Neste curso vamos explorar como fazer escolhas alimentares equilibradas, descomplicar rótulos e mitos da nutrição e descobrir estratégias práticas para criar refeições saborosas e nutritivas no dia a dia.