Treino Personalizado
Treino Personalizado
Com este serviço altamente especializado e adequado para as características de cada pessoa, será possível obter os resultados que pretende ainda mais rapidamente. De acordo com uma lista de Treinadores Pessoais aprovadas por nós, temos para si Instrutores que poderão colmatar as suas necessidades, possuindo valências diversificadas. Com preços imbatíveis, não quererá com certeza optar por outra solução!

Ana Chaparreiro
  • Licenciada em Educação Física e Desporto,
  • Pós-Graduação em Gero-Motricidade,
  • Professora de ténis de nível 3 da Federação Portuguesa Ténis,
Especializada em: Desportos de Raquete, Natação, AMA, Preparação Física, Fitness.
Contactos: 91 8490908
E-mail: ana.chaparreiro@gmail.com

Ana Filipa Frasquilho
  • Licenciatura em Educação especial e reabilitação – Instituto Piaget,
  • Mestre em ensino de educação física nos ensinos básicos e secundários - Instituto Piaget,
  • Professora de Hidroterapia e Reabilitação em meio aquático,
  • Group Trainer
  • 10 anos de experiencia na área do fitness
Especializada em: Psicomotricidade; reabilitação física e correção postural; treino funcional; perda de peso; melhoria da condição física; aulas de grupo.   
Contacto: 912 674 881
E-mail: fipafrasquilho@gmail.com

David Grulha
  • Formação em Educação Física e Desporto (Exercício e bem-estar)
  • Certificação em Treino Funcional NSCA
  • Curso Profissional de Personal Training e Aulas de Grupo pelo CEF Atleta Durante 15 anos de Taekwondo (1ºDAN)
  • Mias de 10 anos de experiência no Fitness
Especializado em: Treino Funcional, Correção e consciencialização corporal, Perda do Peso, Aulas de Grupo.
Contactos: 938 618 339
E-mail: davidgrulha@gmail.com
 
Paula Zoio
  • Curso de Grau 2 da Federação Portuguesa de Ténis,
  • Participação em diversas reciclagens, simpósios e conferências, tanto nacionais como internacionais,
  • Professor de Ténis do Parque de Jogos 1º de Maio há 26 anos, dando aulas a todos os escalões etários e níveis técnicos,
  • Antiga treinadora no Centro de Ténis de Monsanto e também no Carcavelos Ténis,
  • Representa atualmente o Clube Nacional de Ginástica (Parede) - Vice-campeã Nacional de equipas.
Contacto: 91 9834636
E-mail: paulazoio@hotmail.com

Pedro Ribeiro
  • Licenciatura em Educação Física e Desporto - Universidade Lusófona,
  • Mestrado em exercício e Bem-estar - Universidade Lusófona,
  • Pós-Graduação em Gestão do Peso - Universidade Lusófona.
Especializado em: avaliação da condição física e da composição corporal| prescrição de exercício - diminuição da massa gorda; melhoria da condição física, doenças cronicas| treino individual ou e grupos de 2 ou 3 atletas
Contactos: 927 125 322 
email: pedronetoribeiro@gmail.com